Женские прически От правильного выбора матраса зависит комфорт вашего сна и, соответственно, качество получаемого отдыха. А от этого зависит уже ваша трудоспособность в течение всего дня. Также Вас может заинтересовать матрас Аскона на заказ по доступной цене в Калуге, более подробную информацию можно посмотреть перейдя по ссылке https://mebelkaluga.com/matrasy-v-kaluge/matrasy-askona-v-kaluge/.
Чтобы выбрать подходящий матрас, необходимо учесть целый ряд критериев. Идеально подходящий матрас должен повторять изгибы и формы тела, поддерживать тело в правильном положении в области талии и позвоночника, равномерно распределять нагрузки.
Сегодня выбор материалов весьма широк и позволяет найти конструкцию, подходящую именно вам. Также Вас может заинтересовать матрас Аскона на заказ по доступной цене в Калуге, более подробная информация по ссылке mebelkaluga.com.
При выборе матраса учитывайте свои индивидуальные параметры: вес, рост, особенности телосложения.
Для начала определите, в каком положении вы чаще всего спите: на боку, на спине или на животе. Затем попробуйте полежать на нескольких матрасах во всех трех основных позициях. Если чаще всего вы спите на спине, убедитесь, что лежа на матрасе у вас только ягодицы погружаются в матрас. Бедра же остаются в своем обычном положении. Если наиболее обычная поза для вас - на боку, учтите, что на правильном матрасе ваша плечевая и бедренная часть погружаются в матрас настолько, чтобы талия имела опору. Испытывая матрас, попробуйте повернуться. Если вы способны менять положение свободно - матрас вам подходит. Идеальная длина матраса на 15 см больше длины вашего роста. Аналогично ширина, только соответственно расстоянию от локтей в положении, когда руки лежат на животе.
В случае необходимости покупки двуспального матраса, нужно выбирать его для обоих людей. Если это проблематично, то лучше купить матрасы для каждого индивидуальный, но подобранный под каждого правильно. Один стиль матрасам можно придать, сменив наматрасник или подобрав постельное белье.
При выборе матраса необходимо делать упор на внутренние удобства каждой конкретной модели.